Hizmet Detayı
Haftada 3 gün düzenlenen grup yoga derslerimizde birlikte pratik yapın. Maksimum 10 kişiyle sınırlı küçük gruplarımız, her katılımcıya yeterli ilgi ve alan sağlar. Toplu yoga pratiğinin enerji sinerji yaratma gücü, bireyin yalnız çalışmasından çok daha motive edici bir ortam oluşturur.
Kimler İçin
- Yoga pratiğini düzenli ve sosyal bir ortamda sürdürmek isteyenler
- Başlangıç ve orta seviye öğrenciler
- Benzer enerjideki insanlarla pratik yapmak isteyenler
- Uygun fiyatlı ve kaliteli yoga eğitimi arayanlar
- Haftalık rutinine yoga eklemek isteyenler
Seans İçeriği
Haftada 3 ders (Pazartesi, Çarşamba, Cuma)
Isınma ve nefes seansı ile başlayan yapı
Vinyasa tabanlı akış dizileri
Seans sonu restoratif pozlar ve yoga nidra
Her ay farklı tema ve odak noktası
WhatsApp grubu üzerinden destek
Sıkça Sorulanlar
Bir ay boyunca tüm derslere katılmak zorunda mıyım?
Hayır, katılamadığınız dersler telafi edilemez ancak aylık kayıt sistemiyle düzenli pratik alışkanlığı kazandırmayı hedefliyoruz.
Grup büyüklüğü ne kadar?
Sınıflarımız maksimum 10 kişiyle sınırlıdır. Bu sayede her öğrenciye yeterli dikkat ve alan sağlanır.
Hangi saatlerde ders var?
Sabah 08:00 ve akşam 18:30 seanslarımız mevcuttur. Aylık programı başlamadan önce paylaşıyoruz.
Yoga matı getirmem gerekiyor mu?
Stüdyomuzda matlar mevcuttur. İsterseniz kendi matınızı da getirebilirsiniz.
Diğer Hizmetler